Астэахандрозам пакутуе кожны другі чалавек. Што гэта такое, якая прырода гэтай хваробы і што рабіць, калі вас мучаць болі ў спіне? Мы пастараліся даць адказы на ўсе пытанні. У гэтым артыкуле пагаворым аб праблеме груднога аддзела пазваночніка.
Што такое астэахандроз
Астэахандроз уяўляе сабой дыстрафічную паталогію храстковых паверхняў костак апорна-рухальнага апарата - пазванкоў і дыскаў.
Міжпазваночныя дыскі з'яўляюцца своеасаблівымі амартызатарамі, якія прызначаны для змякчэння ціску на хрыбетнік.
Чыннікам масавасці захворвання можна назваць пераважна вертыкальная выява жыцця сучаснага чалавека. Вялікую частку часу ён праводзіць седзячы ці стоячы, а пры гэтым нагрузка на хрыбетнік значна павялічваецца. Так, праз некаторы час вонкавая абалонка міжпазваночнай кружэлкі трэскаецца. Вынікам дадзенага працэсу становіцца адукацыя кіл, якія здушваюць крывяносныя пасудзіны ці карэньчыкі спіннога мозгу. Гэтыя змены прыводзяць да парушэння кровазвароту, развіццю болевага сіндрому і рэфлекторнага напружання цягліц спіны.
Дыягностыка астэахандрозу груднога аддзела
Пры астэахандрозе чалавек можа адчуваць боль у шыі, плячах і руках, спіне або грудной клетцы. Часцяком, пацыенты не спяшаюцца звяртацца да адмыслоўцаў, а спрабуюць самастойна вызначыць першапрычыну непрыемных адчуванняў. Аднак гэта вельмі небяспечна. Варта толькі ўявіць: чалавек западозрыў праблемы з сэрцам, хоць насамрэч, гэта ные пераціснуты нерв. А калі наадварот?
Важна! Ніколі не займайцеся самалячэннем! Боль любога характару - нагода наведаць лекара, каб вызначыць дакладны дыягназ і метад лячэння.
Якія сімптомы ўласцівыя астэахандрозу груднога аддзела?
боль у вобласці грудной клеткі і паміж лапаткамі, якая асабліва адчувальная пры ўзняцці рук, нахілах і іншай фізічнай нагрузцы;
болевыя адчуванні ўзмацняюцца па начах, пры глыбокім удыху і выдыху, а таксама ў выпадку пераахаладжэння;
з'яўленне «мурашак» на скуры і здранцвенне яе асобных участкаў;
сверб, паленне, сіндром халодных ног;
пачуццё нібы грудзі сціскае абруч.
Калі чалавек адзначыў у сябе хаця б частку падобных сімптомаў, яму трэба абавязкова звярнуцца да неўролага ці траўматолага. Выслухаўшы скаргі, лекар правядзе першасны агляд хрыбетнага слупа і вызначыць, ці ёсць праблемы з мазгавым кровазваротам. Адзін з важных крокаў у дыягнаставанні захворвання - кірунак на апаратнае абследаванне. У сучаснай медыцыне выкарыстоўваецца шэраг метадаў, самымі дакладнымі з якіх прызнаны МРТ і КТ.
Які лекар лечыць
З астэахандрозам трэба звяртацца да неўролага. Паставіўшы меркаваны дыягназ на падставе агляду і вынікаў аналізаў і абследаванняў, ён мае права накіраваць на кансультацыю да вузейшага лекара - мануальнаму тэрапеўту або вертэбролага.
Метады лячэння
Такім чынам, дыягназ устаноўлены. Значыць наступны этап - прызначэнне эфектыўнага лячэння. Як правіла, лекары кіруюцца асаблівасцямі канкрэтнага выпадку і падыходзяць да пытання выбару метадаў індывідуальна. Існуе два віды лячэння - кансерватыўнае і аператыўнае. Які з іх будзе ўжыты ў адносінах да пацыента, напрамую залежыць ад цяжкасці захворвання, наяўнасці ўнутраных рэсурсаў арганізма, а таксама паказанняў і супрацьпаказанняў.
Якія кансерватыўныя метады найбольш распаўсюджаны:
прыём лекавых прэпаратаў і Бадаў, прапісаных лекарам;
мануальная тэрапія;
выцяжэнне;
іголкарэфлексатэрапія;
масаж;
ЛФК і інш.
Даведка. Арганізм чалавека - тонкая непаўторная сістэма. Калі аднаму пацыенту дапамагла гімнастыка, гэта не з'яўляецца паказаннем да яе прызначэння іншаму. Які лечыць лекар заўсёды падбірае індывідуальны курс, зыходзячы з фізічных асаблівасцяў чалавека.
Асноўным відам лячэння астэахандрозу груднога аддзела лічыцца мяккая мануальная тэрапія, а масаж, медыкаментозныя прэпараты і інш гуляюць дапаможную ролю.
Абумоўлена гэта тым, што сілкаванне кружэлак залежыць ад стану цягліц, навакольных хрыбетны слуп. Больш за тое, непасрэдна спінныя мышцы - складовая прычына боляў пры астэахандрозе груднога аддзела. Мануальны тэрапеўт, плыўна ўздзейнічаючы на тканіны, спрыяе нармалізацыі рэфлексаў і цягліцавага тонусу, ухіляе спазмы і заціскі, здымае і размяркоўвае нагрузку з здзіўленых кружэлак, з прычыны чаго паляпшаецца сілкаванне міжпазваночных кружэлак і спінны кровазварот, а таксама аднаўляюцца рухальныя функцыі арганізма.
Рэабілітацыя і аднаўленне ладу жыцця
Рэабілітацыя пацыентаў з астэахандрозам мае на ўвазе комплексны падыход. Каб захаваць вынік лячэння на працягу доўгага часу неабходна спалучаць мноства методык розных абласцей медыцыны. Напрыклад, акрамя захавання лячэбнай дыеты, выканання спецыяльных гімнастычных практыкаванняў і наведвання мануальнага тэрапеўта, пацыенту трэба ўключыць у спіс абавязковых працэдур:
Ізаметрычную кінезіятэрапію;
Мануальную тэрапію;
Рэфлексатэрапію;
Падводны гідрамасаж;
Тракцыйнае лячэнне;
Магніта-, электра- і вібрастымуляцыю;
Ультрагукавую і лазерную тэрапію;
Мабілізацыйна-вакуумную тэрапію;
Псіхатэрапію.
Важна! У хатніх умовах даволі складана ўлічыць усе нюансы перыяду рэабілітацыі - ад заняткаў на трэнажорах да строгага захавання рэжыму сну і няспання. Аддзяленні дзяржаўных бальніц не заўсёды размяшчаюць патрэбным абсталяваннем або кадрамі. Рашэннем праблемы часта становяцца спецыялізаваныя клінікі. Тэхнічнае абсталяванне, інструментарый і апаратура сусветных стандартаў якасці дае магчымасць прайсці эфектыўную тэрапію ў камфортных і бяспечных умовах пад назіраннем вузкіх спецыялістаў.
Лад жыцця пры астэахандрозе груднога аддзела пазваночніка
Для прафілактыкі захворвання, а таксама для падтрымання агульнага стану арганізма пацыента пры астэахандрозе лекары раяць:
Карэктаваць скрыўленне хрыбетніка і парушэнні выправы своечасова.
Актыўна займацца спортам, што дасць магчымасць умацаваць мышцы і развіць цягліцавы гарсэт.
Выконваць дыету для падтрымання нармальнага ўзроўню ўтрымання вітамінаў, мікра-і макраэлементаў.
Змагацца з залішняй вагай.
Забяспечваць раўнамернае размеркаванне нагрузкі на хрыбетнік, калі неабходна падняць нешта цяжкае.
Сядзець так, каб спіна была прамой, а плечы паралізаваны.
Выбіраць крэслы і крэслы, якія падтрымліваюць спіну.
Імкнуцца «разводзіць» статычны час на працы хадой, размінкай, офіснай гімнастыкай.
Спаць на артапедычным матрацы.
Заключэнне
Перафразуючы знакамітую фразу, можна сказаць: «Остеахандроз – справа тонкая». Набыць такую хваробу даволі лёгка, а вось лячыць прыйдзецца доўга. Ведаючы прыроду астэахандрозу як захворванні, чалавеку будзе лягчэй зарыентавацца ў пытаннях лячэння. Памятайце: толькі звярнуўшыся да лекара, вы зможаце пісьменна падысці да гэтай праблемы, не нашкодзіўшы сабе.