Артроз – гэта дистрофическое змяненне сустаўнага храстка не запаленчага характару. Дадзены працэс ўзнікае ў большасці выпадкаў у выніку натуральнага старэння арганізма.
Паводле статыстычных дадзеных, артроз лічыцца дастаткова распаўсюджаным хваробай, так як ім пакутуюць, паводле розных ацэнак, ад 10% да 15% жыхароў розных краін.
Гэта захворванне характэрна для узроставай катэгорыі ад 45-ці гадоў і больш. Хоць, маюць месца выключэння, калі артроз назіраецца ў менш узроставай групы людзей, як следства перанесеных траўмаў, цяжкіх захворванняў, пераломаў, уласцівых у большай ступені спартсменам.
Як правіла, артрозные болю пацыенты адчуваюць у стане нагрузак, але варта ім сесці або легчы ў зручнай позе для здзіўленай канечнасці, як болевыя праявы суціхаюць. Па меры прагрэсавання захворвання ўзмацняецца характэрны хруст суставаў, памяншаецца амплітуда звыклых рухаў суставаў, назіраецца дэфармацыя сустаўных кампанентаў.
Артроз – што гэта такое?
Чаму ўзнікае артроз, і што гэта такое? Захворванне развіваецца з-за парушэння абмену рэчываў у суставе, што ў сваю чаргу прыводзіць да таго, што храсткі пачынаюць губляць эластычнасць. Гэтаму можа спрыяць поўная або частковая страта з складу храстка протеогликанов, такое адбываецца, як правіла, з прычыны даволі глыбокіх расколін у самым храстку.
- Першасны Артроз — пачынаецца без прыкметнай на тое прычыны і дзівіць нязменным сустаўныя храсткі адначасова ў многіх суставах; часцей назіраецца ў асоб старэйшыя за 40 гадоў. Першасны артроз таксама з'яўляецца следствам парушэння суадносін у храстковай тканіны працэсаў сінтэзу і дэгенерацыі, і суправаджаецца засмучэннем функцыі хандрацытаў. У храстку пры артрозных зменах пераважаюць працэсы разбурэння.
- Асноўнымі прычынамі другаснага артрозу з'яўляюцца істотныя змены ў абменных працэсах: кровазабеспячэнне, солевы абмен і адток лімфы, гарманальныя парушэнні ў засваенні неабходных суставу рэчываў. Гарманальныя змены, вядучыя да артрозу, часта сустракаюцца ў жанчын старэйшага і сталага ўзросту, калі наступаюць заканамерныя змены гарманальнага фону.
У групу рызыкі можна аднесці людзей:
- з залішняй масай цела;
- з спадчыннымі парушэннямі;
- пажылога ўзросту;
- са спецыфічнымі прафесіямі;
- з метабалічнымі парушэннямі ў арганізме;
- з дэфіцытам мікраэлементаў;
- якія перанеслі траўмы на пазваночніку;
- якія займаюцца некаторымі відамі спорту.
Падступства артрозу заключаецца і ў тым, што паталагічныя змены ў храстковай тканіны здзіўленага сустава доўгі час не праяўляецца ніякімі сімптомамі – боль і абцяжаранасць рухаў становяцца прыкметнымі толькі ў той момант, калі дэструкцыя дасягае надкосніцы, размешчанай пад хрящом.
Артроз 1, 2 і 3 ступені
Адрозніваюць тры ступені артрозу суставаў:
- 1 ступень захворвання працякае амаль без адчувальных сімптомаў. Толькі зрэдку магчымыя хваравітыя адчуванні пры руху або іншых відах фізічнай актыўнасці. Ужо на першай стадыі артрозу адбываюцца паталагічныя змены ў сіновіальной вадкасці сустава, пры гэтым слабее цягліцавы апарат, але не перажывае перайначванняў.
- 2 ступень артрозу азначаецца пачаткам разбурэння сустава, з'яўляюцца першыя остеофиты. Боль становіцца трывалай, але ярка выяўленай. Выразна чутны храбусценне ў здзіўленых суставах. Адбываецца парушэнне цягліцавых функцый у выглядзе парушэння рэфлекторнай нейротрофической рэгуляцыі.
- 3 ступень артрозу – сустаўнай храсток истончен, ёсць шырокія агмені разбурэння. Адзначаецца значная дэфармацыя сустаўнай пляцоўкі з змяненнем восі канечнасці. З-за парушэння нармальнага суадносін паміж анатамічнымі структурамі сустава і шырокіх паталагічных змяненняў у злучальнай тканіны звязкі становяцца незаможнымі і кароцяцца, з прычыны чаго развіваецца паталагічная рухомасць сустава ў спалучэнні з абмежаваннем натуральнага аб'ёму рухаў. Узнікаюць контрактуры і падвывіхі. Околосуставные мышцы расцягнутыя або скарочаныя, здольнасць да скарачэння аслаблена. Харчаванне сустава і навакольных тканін парушана.
Працягу хваробы характарызуецца стадыямі абвастрэння і стадыямі рэмісіі. Гэта істотна абцяжарвае самастойную дыягностыку артрозу, абапіраючыся толькі на ўласныя адчуванні. Таму неабходна звярнуцца за удакладненнем дыягназу да лекара.
Прыкметы
Артроз мае пэўныя першыя прыкметы, зыходзячы з яго класіфікацыі, але ёсць і абагульнены спіс:
- Болевы сіндром, які ўзмацняецца ў сырую надвор'е, і ад промерзаний;
- Сустаў павялічваецца ў аб'еме з-за дэфармацый і остеофитов;
- Тэмпература скуры вакол хворага сустава павялічваецца. Можа назірацца агульнае павелічэнне тэмпературы.
- Сустаў пачынае ацякаць, назіраюцца прыпухласці і ўшчыльненні;
- Пры напрузе і працы сустава чуецца і осязается храбусценне або рыпанне ад трэння касцяных утварэнняў.
На больш позніх стадыях боль можа ўзнікаць і ў спакойным стане з-за застою крыві і павышэння внутрикостного ціску.
Сімптомы артрозу
Артроз ставіцца да разраду хранічных захворванняў. Часам хвароба можа працякаць незаўважна гадамі, толькі зрэдку нагадваючы болем пры нагрузцы на хворы сустаў або няёмкім руху.
Але бывае і так, што хвароба імкліва развіваецца да цяжкай стадыі ўсяго за некалькі месяцаў. У любым выпадку важна памятаць, калі не лячыць артроз, яго сімптомы будуць з часам нарастаць, пагаршаючы якасць жыцця, а ў цяжкіх выпадках – прыводзячы да інваліднасці і абязрушвання.
Такім чынам, пры артрозе асноўныя сімптомы наступныя:
- Ныючы боль у суставе. Яна асабліва праяўляецца пры рознага роду нагрузках на хворы сустаў, падчас хаджэння па лесвіцы.
- Ламата і храбусценне ў суставе. Ламата выяўляецца пры пераахаладжэнні. Храбусценне спачатку не моцны, але пры адсутнасці лячэння, з часам яго будуць чуць і навакольныя.
- З'яўленне прыпухласці. Дадзены сімптом характэрны яшчэ аднаго захворвання суставаў – артрыту. Але пры артрозе ўзнікае прыпухласць толькі пры абвастрэннях і не суправаджаецца вострай болем, а ныючага. Яна вельмі прыкметная і дастаўляе немалыя нязручнасці.
Часам боль да вечара можа ўзмацніцца. Часам боль у суставе бывае вельмі актыўнай, праява яе залежыць ад нагрузак. У маладосці артроз можа атрымаць развіццё ад вялікай фізічнай нагрузкі або пасля траўмы.
Дыягностыка артрозу
Дыягностыка грунтуецца, перш за ўсё, на вызначэнне такога предрасполагающего фактару, як з'яўленне болю і дыскамфорту ў рухах суставаў. Пры ўзнікненні, апісаных вышэй прыкмет захворвання, магчыма правядзенне рэнтгеналагічнага, радионуклеидного і марфалагічнага даследавання.
Усе даследаванні праводзяцца толькі ў клінічных умовах і заключэння па іх павінны даваць толькі кваліфікаваныя спецыялісты. На нашым сайце вы заўсёды можаце задаць пытанні, якія цікавяць вас пытанні аб сімптомах, лячэнні і прафілактыцы артрозу ў каментарах ніжэй.
Прафілактыка
Прафілактычныя мерапрыемствы для папярэджання артрозу даступныя кожнаму. Яны ўключаюць у сябе ўмераны фізічную нагрузку (яна не павінна выклікаць боль у суставах), збалансаванае харчаванне і штодзённае ўжыванне ў ежу ўсіх асноўных мікраэлементаў і вітамінаў.
Часта збавенню ад артрозу перашкаджае залішняя вага, таму варта вельмі ўважліва ставіцца да свайго рацыёну і ў выпадку неабходнасці выконваць дыету.
Гэтак жа неабходна памятаць, што артроз ставіцца да катэгорыі хранічных захворванняў. Іншымі словамі, галоўны крытэрый эфектыўнасці лячэння — дасягненне працяглай рэмісіі і паляпшэнне стану пацыента.
Лячэнне артрозу
Пры диагностированном артрозе лячэнне на дадзены момант – гэта сур'ёзная і актуальная праблема. І хоць колькасць лекавых сродкаў, якія ўжываюцца пры артрозах, пастаянна павялічваецца, яны аказваюць толькі сімптаматычнае дзеянне. І пакуль ні адзін з прэпаратаў не стаў панацэяй у лячэнні суставаў.
План і метады лячэнне залежаць ад стадыі і сімптомаў артрозу, часцяком першапачаткова здымаюць болевыя адчуванні, так як на другі і трэцяй стадыі хваробы яны могуць быць вельмі пакутлівымі. Таксама магчымая супрацьзапаленчая тэрапія пры спадарожным запаленні сустава.
Асноўная схема медыкаментознага лячэння артрозу мае на ўвазе прымяненне:
- НПВС з мэтай памяншэння болевага сіндрому і ліквідацыі запаленчага працэсу.
- Лекаў з групы хондропротекторов, у склад якіх уваходзяць такія актыўныя кампаненты як глюкозами і хондроитин.
- Пры цяжкай плыні хваробы можа спатрэбіцца внутрисуставное ўвядзенне прэпаратаў-кортікостероідов. Дадзеныя прэпараты хутка ліквідуюць запаленчы працэс і нармалізуюць рухомасць здзіўленага сустава.
- Пасля ліквідацыі запаленчага працэсу можа спатрэбіцца внутрисуставное ўвядзенне гіалуроновой кіслаты, якая выступае ў якасці змазачных матэрыялу і прадухіляе працэс трэння суставаў, ліквідуе болевы сіндром, паляпшае рухомасць і стымулюе вытворчасць уласнага гиалуроната.
Вярнуць сустаў, уражаны артрозаў у значнай ступені, магчыма толькі з дапамогай правядзення хірургічнай аперацыі па замене сустава, без аператыўнага ўмяшання зрабіць гэта пакуль немагчыма.
Аператыўнае ўмяшанне
На запушчаных стадыях артрозу каленных суставаў лячэнне медыкаментамі можа быць ужо не эфектыўным, і тады варта прымаць рашэнне аб аператыўных метады аздараўлення.
Існуе некалькі відаў хірургічнага ўмяшання:
- Артропластика. Замена сустаўнага храстка штучнай пракладкай. Пасля аперацыі значна зніжаецца боль і павялічваецца рухомасць.
- Артроскопия. Не патрабуе працяглага аднаўленчага перыяду, добра падыходзіць для пацыентаў усіх узростаў. Патрэбна яна, каб прадухіліць разбурэнне сустава. Падчас аперацыі выдаляюцца запалёныя ўчасткі – адбываецца гэта пры дапамозе тонкага зонда і дапаможных інструментаў.
- Пратэзаванне. Замена ўсіх кампанентаў сустава штучнымі аналагамі. Дарэчы, сучасныя пратэзы выконваюцца з адмысловага металу, які не отторгала арганізмам. Такія трансплантаты служаць у сярэднім каля дзесяці гадоў. Пасля такога ўмяшання пацыенты могуць весці паўнавартасны лад жыцця.
У хатніх умовах па прызначэнні лекара хворы можа ўжываць адцягваюць сродкі ў выглядзе мазяў, растирок, геляў, настоі траў. Добрыя вынікі даюць фізіятэрапія, ігларэфлексатэрапія, гірудатэрапія (лячэнне п'яўкамі), а таксама санаторна-курортнае лячэнне ў стадыі рэмісіі (згасання хваробы) з ужываннем натуральных гразяў і мінеральных ваннаў.
Практыкаванні для лячэння артрозу
Абавязковай умовай у лячэнні артрозу з'яўляецца выкарыстанне рознага выгляду практыкаванняў у мэтах прадухілення атрофирования паслаблення цягліц і звязкаў.
Практыкаванні для лячэння артрозу падбіраюцца індывідуальна для кожнага хворага лечыць лекарам і спецыялістам па лячэбнай фізкультуры. Да практыкаванням прыступаюць толькі пасля зняцця абвастрэння, але не пазней за 5-6 дзён пасля зняцця болевага сіндрому.
Задачай практыкаванняў для лячэння артрозу з'яўляецца аднаўленне рухомасці сустава, аэробныя трэніроўкі, павышэнне сілы і гнуткасці цягліц і суставаў.
Як лячыць артроз народнымі сродкамі?
Пры артрозе медыкаментознага лячэння не пазбегнуць, але, звычайна лекар прызначае комплекснае лячэнне, раячы ўжываць народныя сродкі. Але трэба ведаць, што лячэнне артрозу, у тым ліку і нетрадыцыйную медыцыну, базуецца на здаровым ладзе жыцця і правільным харчаванні, да ўсяго гэтага дадаюцца народныя рэцэпты.
- Лісце бярозы, лісце крапівы і суквецце календулы бярэцца ў роўных частках. У выніку трэба атрымаць дзве сталовыя лыжкі. Кладзем атрыманы здробнены збор у тэрмас, заліваем літрам кіпеню і пакідаем на ноч. Пачынаючы з наступнага раніцы неабходна прымаць па паўшклянкі адвара чатыры — пяць разоў у дзень. Курс прыёму гэтага рэцэпту складае два – тры месяцы.
- Яечны раствор падрыхтоўваюць з свежага яечнага жаўтка, які змешваецца са шкіпінарам і яблычным воцатам у суадносінах 1:1:1. Вадкасць трэба старанна змяшаць і нацерці ёю уражаны сустаў на ўсю ноч. Пасля чаго трэба абгарнуць ўсе ваўнянай хусткай. Рэкамендуецца выконваць шмаравання на працягу 1 месяца 2-3 разы ў тыдзень.
- Салера. 1-2 ч. лыжкі свежевыжатый соку салеры піць да 3 раз у дзень. Можна выкарыстоўваць адвар. Заварыць 1 арт. лыжку свежых каранёў 2 шклянкамі кіпеню і даць настаяцца пад вечкам 4 гадзіны. Піць па 2 арт. лыжкі да 4 раз у дзень за 30 хвілін да ежы.
- Вам спатрэбіцца кавалак мяккай тканіны з воўны, без сінтэтычных прымешак і качан капусты. Для пачатку трэба здрабніць качан, пасля чаго добра падушыць яе з дапамогай ступкі ці ж рукамі, пажадана выкарыстоўваць не окисляемую посуд. Пасля гэтага можна адціскаць сок у сокавыціскалцы. Цяпер бярэм прыгатаваную тканіна і змочваем ў капусным соку, гэты кампрэс кладзем на хворы сустаў. Хацелася б яшчэ адзначыць, што выціснуты сок можна захоўваць не больш за трох дзен з моманту адціску.
- Ўжыванне адварных аўсяных шматкоў таксама дае добрыя вынікі. Вазьміце тры-чатыры лыжкі аўсянкі, заліце кіпенем і варыце на малым агні пяць-сем хвілін. Якое выкарыстоўваецца колькасць вады павінна забяспечваць атрыманне густы кашы, якую варта астудзіць і выкарыстоўваць у якасці кампрэсу на ноч. Ужывайце толькі нядаўна отваренные шматкі. Учорашняя каша для кампрэсу не падыходзіць.
- У аптэцы набываецца корань дзівасіла. Як правіла, ён фасуецца ў пачкі па 50 гр. Для падрыхтоўкі настойкі спатрэбіцца палову пачкі каранёў расліны і 150 мл якаснай гарэлкі. Інгрэдыенты змешваюцца, змяшчаюцца ў цёмную бутэльку і настойваюць 12 дзён. Расцірання выконваюцца перад сном, а па магчымасці і раніцай.
У цэлым лячэнне артрозу народнымі сродкамі не здольна цалкам замяніць стандартныя віды тэрапіі (медыкаменты, фізіяпрацэдуры, масаж, ЛФК), але можа істотна палегчыць сімптомы захворвання, узмацніць дзеянне іншых метадаў тэрапіі і паскорыць выздараўленне.